Профилактика

 

Профилактика стоматологических заболеваний

 

Учёные установили, что состояние зубов человека определяют многие факторы: режим и питание будущей матери в период беременности, питание, перенесенные болезни.

Высокая степень кулинарной обработки пищи, потребление консервированных продуктов, а также значительный рост потребления рафинированных углеводов в виде сладостей могут служить причиной развития кариеса зубов.
Нарушения, возникающие в одном из звеньев этой цепи, в той или иной степени отражаются на состоянии зубочелюстной системы. Но немаловажное значение имеет и гигиена полости рта. Наблюдение врачей-стоматологов указывают на то, что кариес зубов и заболевания тканей пародонта чаще бывают у людей, не соблюдающих гигиену полости рта. А повседневная практика свидетельствует: уход за зубами не стал еще прочным навыком для большинства.

Профилактика взрослых и детских зубов - это комплекс государственных, социальных, гигиенических и медицинских мероприятий, направленных на обеспечение высокого уровня здоровья.

Прежде всего, речь идет о борьбе с факторами риска заболеваний, а задействованными в борьбе с ними должны быть и государство и каждый человек, желающий оставаться здоровым. Все факторы риска можно разделить на внешние и внутренние, специфические и неспецифические. К внешним факторам, влияющим на заболевания зубов, относят не только состав воды и пищи. Это климат и особенности почвы, жилищно-бытовые и социальные условия, режим жизни и многое другое. К эндогенным факторам относят индивидуальные особенности анатомии, физиологии, иммунитета, а также наследственность, возраст и некоторые другие параметры.

Можно ли эффективно защищать свои зубы от болезней? Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) уверена, что к 2010 году в Европе с помощью массовых профилактических мероприятий можно будет добиться снижения заболеваемости кариесом до уровня 80% абсолютно здоровых 6-летних детей, а у достигших 18 лет при этом не будет зубов, удаленных из-за кариеса. К долгосрочным планам относят снижение процента беззубых пациентов в возрасте старше 65 лет до уровня менее 20%. За счет чего же можно добиться таких результатов? Ответ ВОЗ прост - для этого необходимы и вполне достаточны следующие долгосрочные мероприятия:

1. Рациональное питание.

2. Гигиена полости рта.

3. Регуляция уровня фтора.

4. Регулярное посещение стоматолога не реже, чем раз в полгода.


1. Рациональное питание, что это такое? С точки зрения стоматологии сюда следует отнести:

 

- Ограничение количества легкоусвояемых углеводов. Сладости одним выстрелом «убивают» зубы сразу двумя путями. Во-первых, они являются превосходной пищей для микроорганизмов, разрушающих зубную эмаль. Во-вторых, они лишают зубы привычной жевательной «физкультуры» и процессов самоочищения, ослабляя тем самым как сами зубы, так и их окружение. Конечно же, не нужно запрещать потребление сладостей, т.к. «запретный плод сладок» в прямом смысле этого слова. Необходимо научиться искать сладости в нерафинированном виде: увеличить потребление фруктов и ягод, а потребление кулинарных изысков сопровождать очищением полости рта от их остатков хотя бы с помощью тех же фруктов или даже с помощью зубной щетки.

 

- Сбалансированность питания. Полноценность питания должна соблюдаться еще на стадии внутриутробного развития плода за счет организации полноценного питания матери. Ну а сразу после рождения идеальным средством ухода за полостью рта является материнское молоко. Именно поэтому сегодня вновь правилом хорошего тона считается длительное естественное вскармливание. Оно не только позволяет ребенку получить все необходимые для роста вещества, но и способствует защите полости рта от заболеваний.

 

С появлением зубов возникает проблема «жевательного дефицита». Известно, что человек, лишенный физической нагрузки, больше подвержен заболеваниям и выглядит менее здоровым. Так же и с зубами. Зубы, лишенные своей основной функции дряхлеют, а у детей еще и нарушают правильное формирование челюсти и зубных рядов. Другим важным моментом является связь жевания с перевариванием пищи желудком. Оказывается, эта связь находится на уровне рефлексов, поэтому как недостаточное жевание, так и избыточное (например, за счет жвачки) будет сказываться на процессе переваривания пищи и состоянии желудка в целом.

 

2. Гигиена полости рта - это отдельная тема, но доступная любому желающему. Однако она не настолько тривиальна, как может показаться на первый взгляд и не ограничивается только читской зубов... Как правильно соблюдать гигиену полости рта знают специалисты нашего центра. Они могут провести подобную консультацию и продемострировать на специальных моделях. Особенно это важно для детей.

 

3. Регуляция уровня фтора - это уже государственная проблема, которая успешно решается во многих регионах. Сегодня все зубные пасты содержат оптимальные концентрации фторидов. Существуют также государственные программы фторирования воды и поваренной соли. В качестве индивидуальной профилактики рекомендуют использование минеральных вод с фтором, препараты фтора в таблетках и фтористые лаки для зубов.

 

4. Регулярное посещение стоматолога не реже, чем раз в полгода - последнее в списке мероприятие для того, чтобы защищать свои зубы от болезней. Но по важности его нужно поставить на первое место. Ведь только стоматолог во время приема может правильно скорректировать действия пациента по гигиене полости рта, регуляции уровня фтора и дать рекомендации относительно рационального питания. Кроме того, только стоматолог во время регулярного посещения сможет снять зубные отложения и камни, которые образуются у каждого человека даже с хорошей гигиеной полости рта. И только стоматолог во время регулярного посещения может обнаружить заболевание на начальной стадии и вылечить его, не допустив распространение болезни.

 

К основным профилактическим действиям, производимых стоматологом в кресле, можно отнести следующие:

- Профессиональная чистка,

- Чистка зубов методом AirFlow,

- Снятие зубных отложений при помощи скейлера,

- Герметизация фиссур,

и другие.

Все эти, а также другие профилактические процедуры произведут Вам в нашем центре. Тем самым, вы сэкономите средства и будете иметь здоровые и красивые зубы.



Полезные статьи.

Зубные щетки

Уход за зубами и профилактика кариеса у детей после 7 лет
После 7 лет посещения стоматолога планируют 1-2-3-4 раза в год в зависимости от активности кариеса. Во время визитов проводят:- санацию полости рта,- профессиональную гигиену полости рта,- контроль за индивидуальной гигиеной полости рта,- назначение лечебного питания,- применение средств повышения устойчивости тканей зуба к кариесу,- лечение патологии прикуса,- рациональное протезирование зубов при необходимости.


Девушка чистит зубы

Правильный уход за зубами - рекомендации
Главная роль в сохранении зубов принадлежит нам самим. Наряду с правильным питанием предпосылкой для здоровых зубов служит гигиена полости рта.


Зубная щетка

Рекомендации по выбору зубной щетки
Рекомендации по выбору зубной щетки: - длина чистящей головки должна быть 25-30 мм;- чистящая головка должна быть сделана с плавными скруглениями переходов;- щетка должна быть многопучковая.


Тюбик зубной пасты

Зубная паста - какую выбрать и как подобрать?
Зубные пасты бывают самыми разнообразными - с укрепляющим эффектом, с эффектом отбеливания, с укрепляющими комплексами для десен и зубов.


Зубная щетка

Как правильно выбрать зубную пасту
Вы никогда не задумывались, кто в Вашей семье покупает зубную пасту и почему это именно так? Согласно некоторым исследованиям, в большинстве семей родители полностью полагаются в этом вопросе на детей.


Девушка чистит зубы

Ультразвуковая чистка зубов - основные моменты
Ультразвуковая чистка предназначена для снятия зубного камня с поверхности зуба непосредственным воздействием ультразвуковой вибрации специального стержня.


Герметизация фиссур

Герметизация фиссур - что такое фиссуры
Во рту обитают около 50 миллиардов бактерий, эти бактерии являются природными обитателями полости рта. Если бактерии часто получают сахар или сахаросодержащие блюда и напитки, то они моментально размножаются и закрепляются как клейкая масса (налет на зубах и бляшки).


Герметизация фиссур

Герметизация фиссур - как она проводится
Когда прорезываются первые постоянные жевательные зубы (6-7 лет), эмаль в области фиссур (естественных ямок между буграми зубов) до конца не сформирована.